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Nos vários artigos publicados, abordámos de forma científica a nutrição e deixámos alertas, relativamente ao consumo de substâncias ultra benéficas para o organismo. Hoje, chamamos a atenção dos nossos leitores…

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  “Nem só de pão vive o homem!” Parafraseando esta passagem bíblica e, fazendo uma interpretação mais literal, pretendemos remeter os nossos leitores para as mudanças alimentares exigidas na contemporaneidade…

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As notícias que invadem o nosso quotidiano, sobre o jogo da Baleia Azul, são perturbadoras. Na última década, aumentou o número de suicídio em 40%, na faixa etária dos 10…

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No nosso último artigo, prometemos falar de enzimas. Aqui estamos, estimado leitor, para deixar registados alguns dados relativos à temática de importância vital para a qualidade e longevidade do ser…

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Uma cabeleira volumosa é impactante e muito sexy. Porém, à medida que envelhecemos, por vezes precocemente, a queda de cabelo representa perda de auto-estima, seja no homem ou na mulher….

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Quando um paciente, sem doença celíaca, revela sintomas, dores abdominais, inchaço, fadiga, que diminuem mediante uma dieta sem glúten, é designado como “sensível ao glúten”. Com efeito, o organismo é…

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Hormonas é um tema que, sendo actualíssimo, o seu conhecimento remonta ao final do séc. XIX. Apesar da distância temporal, este conceito ainda é obscuro, nomeadamente, no que respeita à…

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No último artigo, versámos sobre Imunonutrição e concedemos prioridade à glutamina. Hoje, debruçaremos sobre os ácidos gordos essenciais, porque não são sintetizados pelo organismo, principais funções e fontes naturais dos…

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A imunidade é conseguida por um sistema de defesa (SI), responsável pela manutenção da integridade orgânica, através de mecanismos de reconhecimento e de eliminação, do que é alheio ao organismo:…

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Hoje, é consensual que a prevenção nutricional pode evitar milhares de doenças. Grande parte do público consumidor alterou o seu comportamento alimentar, sendo, simultaneamente científico e ecológico. Consciencializou-se da publicidade…